Presenttips för Hälsan

Visst kan det verka konstigt att det första vi tipsar om är en huvudkliare? Men det är inte så konstigt ändå, för genom att massera huvudknoppen, eller annat valfritt område, reducerar du stressnivåerna och ökar välbefinnandet. Och har du inte råd att betala för massage med jämna mellanrum kan huvudkliaren vara ett bra alternativ. ”Lär en människa att massera sig själv, så slipper hen betala för massage hela tiden” - Batman.

Nya tider, nya problem! Hur mycket vi än älskar den digitala världen så går det ju inte att blunda för att den drar med sig vissa problem. Som att de där skärmarna vi sitter och stirrar på dagarna i ända ger ifrån sig ett blått ljus som signalerar till våra kroppar att det är mitt på dagen. Kanske praktiskt en måndagsmorgon, men väldigt opraktiskt på kvällen när vi borde låta kroppen varva ner så att vi kan sova gott. Våra brillor med blåljusfilter blockerar det där pigga blå ljuset så att din kropp faktiskt fattar att det är läggdags även om du vägrar lägga ifrån dig telefonen. Smarta sömnbrillor, vi sa ju det! Fast om du envisas med att dricka tio koppar kaffe precis innan läggdags och sen far runt som en speedad hamster så måste vi tyvärr upplysa dig om att det inte hjälper att ta på sig dubbla par glasögon för att somna lättare...

Blir du stressad av hela den här "köpa present"-grejen! Ta det lugnt! Om du inte känner att något av våra tips hittills varit klockrena kommer här ett gott råd: koppla av! Massageprylar är perfekta som presenter, ingenting säger "chilla och må bra" på samma sätt som en massagedyna eller massagepistol! Tillbringar du massor av tid framför datorn eller en mobiltelefon är risken stor att du dras med stelhet och smärta eftersom en ergonomisk jobbställning inte alltid är skönt just för stunden. Massage hjälper till med allt från blodcirkulation till minskad spändhet, minskad stress och ökat välbefinnande. Hur är det inte en bra gåva att ge någon allt det där?! Förutom om mottagaren är 10 år gammal och önskar sig ett nytt Playstation, då är det kanske inte lika populärt. Men annars! Ge bort en massagedyna till någon som förtjänar mer avkoppling i sitt liv!

Föreställ dig att du nyss har påbörjat arbetsdagen och bara precis hunnit svepa en kopp av det flytande svarta guldet. Plötsligt kommer en olustig känsla, det är dags att öppna lufthangaren på rymdfartyget. Men lufthangaren funkar inte riktigt som den ska, det verkar som om något har fastnat... Som tur är ger Squatty Potty-pallen gravitationen lite hjälp på traven när inget kommer ut ur den bruna grottan. För att inte tala om att den även hjälper den som tar lite lång tid på sig att betala sina utgifter – pallen placerar de inre organen i en mer fördelaktig position för att ta hand om utgifterna snabbare och enklare. Om du inte har hängt med, så hjälper Squatty Potty dig att skita bättre. Kolla bara den här recensionen på vår portabla bajspall: ”Funkar bra.” - Ho